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VERDI AFTER MILES
14 Jun
Local:
Verdi Bakehouse - Passeio das Mordomas da Romaria 30, 4900-532 Viana do Castelo
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2026-06-14 00:00:00
2026-06-14 00:00:00
Europe/Lisbon
VERDI AFTER MILES
Verdi Bakehouse - Passeio das Mordomas da Romaria 30, 4900-532 Viana do Castelo
Câmara Municipal de Viana do Castelo
Esta atividade combina atividade física leve a moderada com um momento de convívio social, promovendo o bem-estar físico, mental e relacional dos participantes. A participação é livre de objetivos competitivos.
O momento de convívio social na instalações da Verdi Bakehouse contará com a participação do DJ Rufia Terno.
Esta atividade pretende afirmar-se como uma alternativa saudável e equilibrada de ocupação do tempo livre, valorizando práticas simples, acessíveis e sustentáveis na promoção da saúde.
Horário:
9:45 - Receção e Acolhimento (+/- 15 min)
10:00 - Aquecimento (5–10 min)
10:10 - Walk/Run Club (30–40 min)
10:50 - Alongamentos (5–10 min)
11:00 - Coffee Rave (45–60 min)
Organização:
Câmara Municipal de Viana do Castelo