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Caminhada "Comunidade em Movimento"

Caminhada "Comunidade em Movimento" no próximo dia 1 de outubro!

Caminhar estimula a atividade física e promove a boa disposição, principalmente praticada em ambientes naturais, como forma de fuga ao stress e ao sedentarismo do dia a dia.

Na caminhada de outubro vamos abordar o tema “Exercício Físico e Cancro da Mama”.
É consensual que a prática de exercício físico regular é benéfica, exercendo um papel importante na prevenção do cancro. No entanto, o exercício físico poderá também desempenhar um papel fundamental na pré-habilitação para a realização dos tratamentos, na reabilitação física e emocional do doente ao longo da jornada da doença e na retoma da vida ativa.

 

Venha caminhar connosco pela sua saúde!

 

Inscrições através do e-mail: saudemaisproxima@cm-viana-castelo.pt

Informações
Evento
a 01 de Outubro de 2022 às 09h30